Звоните:
(495) 798-20-89
Консультация врача - БЕСПЛАТНО

Точечный массаж ног

На ногах и, в частности, на ступнях сконцентрированы биологически активные точки, отвечающие за работу практически всех внутренних органов, поэтому точечный массаж стоп ног помогает не только снять болезненные ощущения в нижних конечностях, но и оздоравливает весь организм. Локальное, точечное воздействие при массаже наиболее эффективно, именно поэтому важно знать расположение биоактивных точек и использовать правильные методики воздействия на них. С этой задачей успешно справляются специалисты точечного массажа в центре восточной медицины «ЭМЧИ».

Техники, применяемые при точечном массаже (акупрессуре), снимают мышечные спазмы, повышают тонус и эластичность мышц, сосудов, активизируют местное кровообращение, а значит, способствуют доставке питательных веществ и кислорода к клеткам, удалению из тканей вредных продуктов обмена веществ. Многие болезни ног после курса терапии отступают. В частности, хороших, стойких результатов удается достичь в лечении варикозного расширения вен.

Наряду с акупунктурой акупрессура, представляющая собой точечное воздействие на рефлексогенные точки, традиционно используется в восточной медицине в лечении болей в ногах. Часто боли в ногах возникают по причине банальной усталости, но также могут быть симптомом различных заболеваний.

В зависимости от локализации неприятных ощущений можно заподозрить тот или иной недуг. К примеру, боли в суставах говорят о развитии артрита или остеоартроза, а боли в мягких тканях ног появляются при варикозном расширении вен, тромбофлебите, миозитах, миалгиях. Болезненные симптомы также могут быть следствием травм ног, как свежих, так и перенесенных ранее. Кроме того, боли, иррадиирущие в ноги - частый признак осложненного течения остеохондроза, протрузии или грыжи диска.

В классическом варианте лечения точечное надавливание на биоактивные точки стимулирует передачу через них биоэлектрических импульсов к определенным тканям и органам. Эти точки не только богаты нервными окончаниями, но также и соединяют меридианы, по которым циркулирует жизненная энергия в теле человека. Следует отметить, что чувствительность в биоактивных точках повышена, однако их массирование не вызывает неприятных ощущений, скорее, пациенты говорят о наличии «приятной боли», которую сменяет чувство «расслабленности и удовольствия».

При массаже ноги отдыхают, мышцы и мягкие ткани расслабляются. Боли уменьшаются или полностью устраняются, отечность спадает, усталость проходит. Точечное массирование выполняется пальцами рук, степень надавливания меняется. Врач во время сеанса может поглаживать ноги и ступни ладонью, чтобы снять напряжение с мягких тканей.

Выделяют несколько приемов массажа:

  • поглаживание с помощью вращательных движений среднего или же большого пальца (воздействие на точку подушечкой пальца);
  • растирание - более интенсивные движения подушечкой пальца по часовой стрелке;
  • разминание - проводится чаще в симметричных точках путем круговых вращательных движений различной интенсивности (задействуются кончики пальцев);
  • щипки или захватывание - перекатывание или защип кожной складки тремя пальцами с обязательным разминанием тканей;
  • вибрационный массаж путем совершения колебательных интенсивных движений средним или же большим пальцем без отрыва от точки; возможно усилить вибрацию, накладывая на массируемую область вторую руку;
  • колющее воздействие путем быстрого нажатия на точку ногтем или кончиком пальца (большого, указательного).

Современные исследования доказали, что точечное воздействие на акупрессурные точки приводит к выделению особых естественных обезболивающих веществ - эндорфинов. Именно эндорфины обеспечивают приподнятое настроение после процедуры.

Во время сеанса акупрессуры врач проводит надавливание на каждую биоактивную точку в течение 5-7 секунд (иногда требуется более длительное воздействие). Количество стимулируемых точек и продолжительность сеанса определяются индивидуально. Рефлексогенные точки имеются не только на ступнях и стопах (пальцы, свод стопы, ахиллесово сухожилье и т.п.). К примеру, множество таких точек расположено на внешней и задней стороне голени, под коленом и на бедре (на передней, задней поверхности и на внешней стороне). Классический точечный массаж стопы и ступни используется в лечении широкого спектра заболеваний. Так, на стопе есть точки, ответственные за здоровье кишечника, селезенки, сердца, желудка, почек и т.д. Для получения максимального положительного эффекта необходимо проведение 10-12 сеансов (2-3 раза в неделю) в комплексе с точечным массажем спины или головы.

В центре восточной медицины «ЭМЧИ» работают опытные, квалифицированные специалисты, которые проводят процедуры точечного массажа, руководствуясь классическими техниками и используя собственные методики. Комфортная и доброжелательная атмосфера, индивидуальный подход и комплексные терапевтические программы обеспечивают хорошие результаты лечения. Наш центр специализируется на следующих направлениях немедикаментозной терапии: акупунктура (иглоукалывание), вакуум-терапия, стоун-терапия, мануальный массаж и мануальная терапия, гирудотерапия, фитотерапия. Комплекс процедур подбирает врач после консультации. Первая консультация БЕСПЛАТНА. Желаем Здоровья ждем Вас в «ЭМЧИ»!